ごはん

ごはん · 19日 3月 2020

ノンスティックフライパンを購入した方に教えたレシピです♪ アムウェイケチャップの旨さとノンスティックで作る卵のとろとろ感がたまりません♪

ごはん · 18日 1月 2020

オートメニューを使わない白米炊飯のマニュアル炊きです。 出来上がりは、白米炊飯モードよりもやや固めに出来上がるんですが、高速炊飯よりこちらの炊き方の方がふわっとしてる気がしますｗ さらに、高速炊飯よりも早いから仕事から帰ってきてごはんがなかった…ってときもすぐ用意できて助かります♪...

ごはん · 11日 7月 2019

七夕クックだったので、久しぶりにお星様ピラフ作りました。 これオクラがいい感じ美味しいんです♪ ●材料　 米…2カップ 水…2カップ オクラ…１袋（約10本、2~3mmの小口切）　 バター…30g 塩…小さじ１　 こしょう…適量 ●作り方 ①オクラ以外の材料を中ソースパンに全て入れてIR6でスタート...

ごはん · 18日 6月 2019

●材料 米…２カップ　 白だし…大さじ２　 水…２カップ　 ツナ缶大…１缶 ●作り方　 ①材料を全て大ソースパンに入れ炊飯モードでスタート。 ②出来上がりにパセリを散らす。 ※人参や塩っぺを一緒に入れて炊いても美味しいです。

ごはん · 19日 5月 2019

●材料 米…2合 水…360cc（米と同量） しらたき…1袋 ●作り方 ①しらたきをFPメタルで細かくする。 ②ソースパンに米、水、しらたきの順に入れて、炊飯（中）スタート。 ★こんにゃく米の代わりに。写真は「こんにゃく」でしたが、「しらたき」だと色が白くてお米に同化するので気づかれません（笑）糖質が気になる方、ダイエットの方どうぞ♪

ごはん · 21日 4月 2019

●材料 米…２カップ 人参（千切り）…1/5本 蓮根（薄切り）…1/2本（10cm位） 油揚げ（5mm幅に切る）…１枚 ☆ぽん酢…大さじ４ ☆水…２カップ ●作り方 ①中ソースパンに米、水、☆を入れて軽く混ぜ、その上に人参、蓮根、油揚げをのせる。 ②フタをしてIR白米炊飯スタート。炊きあがったらさっくりと混ぜる。...

ごはん · 21日 4月 2019

●材料 米…３カップ 水…３＋1/2カップ 筍（水煮）…１本 油揚げ…１枚 【Ａ】 醤油…大さじ３ 塩…小さじ1/2 みりん…大さじ１ 酒…大さじ１ ●作り方 ①大ソースパンに米と水を入れ、Ａを加え軽く混ぜ、筍と油揚げをのせてIR炊飯スタート。

ごはん · 29日 3月 2019

●材料 米…3合 水…米と同量 12ヶ月の食卓ぽん酢…万能カップ1 ちりめんじゃこ…1パック ●作り方 ①全てを大ソースパンにいれて、IR炊飯スタート。 ☆２合で作る場合は、ぽん酢は万能カップ７分目くらい（50cc位） ☆12ヶ月の食卓ぽん酢だからこそのこの美味しさです。

ごはん · 20日 3月 2019

●材料 お米…万能カップ２ 水…万能カップ２ 【A】 焼豚…30〜40g（ハム、ソーセージ、シーチキン等でも可） 醤油…小さじ１ 白だし…小さじ２ 塩…ひとつまみ 【B】 胡椒…少々 エサンテごま油…小さじ２ 卵…１個（といておく） 刻みネギ…適量 ●作り方 ①お米は研いで水を切る。...

ごはん · 11日 3月 2019

●材料(3〜4人分) 米… 2カップ コーン缶詰… 120g ニンニク(みじん切りorチューブでも可)…小さじ1/2 バター…大さじ1 黒胡椒、パセリ…適宜 【A】 白だし…大さじ1 水… 2と1/4カップ 塩、胡椒…各少々 ●作り方 ①米は洗い、ざるにあげて水気を切る。中ソースパンに米、A、コーン缶、ニンニクを入れて軽く混ぜる。...