おかず · 27日 2月 2020

●材料 鶏もも肉…２枚（一口大） ★玉ねぎ…１個（厚めスライス） ★パスタソース…１瓶 ★白だし…大さじ２ ●作り方 ①大フライパンをIR８で加熱→水玉コロコロ→鶏肉入れてフタをする。 ②フタがクルクル回るようになってきたら★を入れてフタをする。 ③フタがクルクル回るようになってきたらIR３で10分程煮込めば出来上がり。...

おかず · 20日 3月 2019

●材料 りんご…１個（くし切り8等分） 豚ロース…８枚 パスタソース…１瓶 ●作り方 ①りんご1片に、豚ロース１枚を巻く。 ②よく熱した大フライパンに①を置き、両面焼きめをつけたらパスタソースを入れて煮て完成。

おかず · 13日 7月 2017

●材料 真イワシ…３尾（開いて半分に切る） 玉ねぎ…１ケ（ザク切り） 茄子…1/2本（輪切り） しめじ…半パック 酒…万能カップ１杯 白だし…小２ パスタソース…半瓶 塩…ひとつまみ 胡椒…適量 ●下準備...