おかず · 28日 10月 2018 ささみフライ ●材料 鶏胸肉(又はささみ)…1枚(一口大に切る) マヨネーズタイプ…適量 塩・こしょう…適量 パン粉…適量 ●作り方 ①一口大に切った胸肉にマヨネーズタイプ、塩・こしょうを和える。 ②1にパン粉を付けて、IR180℃で揚げる。 ※卵もつけないから、めちゃめちゃ簡単ですぐ出来て、美味しいです♪ tagPlaceholderカテゴリ: レシピ, おかず, フライパン, ウォック, 超簡単